1 ERE ADHESION  SAISON 2021
La chronique Hors Stade d'Alain FERRANDO
 
La chronique Hors Stade d'Alain FERRANDO03-08-2020

La chronique Hors Stade d'Alain FERRANDO

Bonjour à tous, 

Quelques news du groupe CAB Running..

PAROLES D'ORANGES
DES RÉSULTATS
DES INFOS
LA PROCHAINE SAISON
UN MESSAGE DE DIDIER ARNAL BREZUN : Trail du Pastel 2020 : ouverture du site pour les inscriptions bénévoles

Paroles d’Oranges..

Si tu veux un regain de forme et une dégaine bien gainée fais tes 25 pompes tous les jours. C'est vachement bien car tu peux les faire où tu veux, même sur des grosses bottes de paille si ça te botte.. et pour donner un grain de folie ! Mais si tu les fais après grosse ripaille.. tu risques d'en avoir vite plein les bottes et de raboter quelque peu le compte que tu auras mal égrainé. Personne ne t'en fera tout un foin pour autant mais tu voudras remettre les foins heu non les points sur les i et les mains dans la farine dès le lendemain pour en faire 26 à foin heu non à fond.à balle quoi.. et en botté... heu non en beauté.M’enfoin ! entre faille et poing, paille et foin.. pardon, j'en perds mon latin .... et je vais finir par attraper la migraine.

Domi G

Quelques CAB News..

Des résultats

TRAIL DE LA BAROUSSE

Sur le Petit ardu : 11km avec 550m de D+

Les Garçons
Sébastien Lafitte termine 8ème au scratch et 1er SE en 59'21Jean Philippe Bosch 13ème et 3ème SE en 1h00'43 Jean Pierre Medan 122ème et 4ème M6 en 1h43'10 

La Fille
Julie Arnal Brezun termine 93ème au scratch et 21ème féminine en 1h31'59 ! bravo Julie ! 

Sur le Robuste : 21km avec 1300m de D+

Les Garçons
Les belles perfs de Guillaume Tiphene ! 3ème au scratch en 2h03'01Baptiste Leguevaque 12ème en 2h18'27, Didier Arnal Brezun 48ème et 3ème M4 en 2h40'12, Arnaud Coucoureux 3h12'40, Yann Lewandowski 3h16'46..

La Fille

En reprise après blessure, Marie Pellabeuf termine 94ème au scratch 11ème féminine en 2h56'18 !! Super Marie !! :-)

Sur le Tourroc : 38km avec 2500m de D+
Jeremie Marty, ancien Orange.. termine 22ème au scratch et 2ème M0 en 4h48'57, Richard Auroy 32ème 4h55'13 6ème M2, Lionel Ballet 112ème en 5h50'48 !! 

 

GRAND BRAVO À TOUS !!!

 

Des Infos

Les vestiaires du stade resteront fermés jusqu'à nouvel ordre.. 

 

La prochaine saison

En pièces jointes, vous trouverez la fiche d'inscription et les tarifs de la saison 2020/2021. 

Les renouvellements de licence doivent s'effectuer avant le 15 septembre, pour bénéficier du tarif réduit.

Pour tout renseignement, vous pouvez vous adresser au bureau du Club : 05 61 24 93 58  ou  06 06 76 10 75

 

Un message de Didier Arnal-Brezun

Trail du Pastel 2020 : ouverture du site pour les inscriptions bénévoles

Bonjour à tous,

Vous avez participé à l'édition du trail du Pastel 2019 en tant que bénévole.

Le trail du Pastel revient en 2020 et aura lieu les 7 et 8 novembre.

Pour des informations sur l'organisation et les courses, le site officiel du trail du Pastel se trouve ici : https://www.traildupastel.com/

Vous pouvez dès maintenant vous inscrire en tant que bénévole à cette adresse : https://tdp.spiritoftrail.fr/

Cette année, vous n'avez pas besoin de ressaisir toutes vos coordonnées si vous étiez inscrit l'année dernière, il suffit de saisir votre code. Si vous n'avez plus votre code, vous pouvez cliquer sur "j'ai perdu mon code d'inscription" et un email vous sera envoyé avec votre code.

A bientôt et bel été à tous !

Didier

Et pi c tou

Alain