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Violaine AVEROUS
39 ans
Seniors
39 ans
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10-02-2020La chronique Hors Stade d'Alain FERRANDO
Pour égayer votre.. lundi..
Quelques News du groupe CAB RUNNING ...
UNE INFORANGE
CHAMPIONNATS DE FRANCE DE CROSS LES 07 ET 08 MARS 2020
Proverbes.. verve et propos.. quandiradicton hebdorange
Si tu veux mener des entraînements de course à pied de main de maître, il faut mettre la main à la pâte, travailler d’arrache-pied, ne jamais remettre au lendemain la préparation des séances et même en remettre une couche la veille, avant de te coucher pour veiller au bon déroulé et la minuter minutieusement.
Car, Si tu fais des plans au pas de course, à la va-vite, et sans réflexion, ce n’est pas demain la veille que ton groupe va se démener à tes entraînements et risque vite de te laisser en plan..
Sébastien Pr
LES RESULTATS DU WEEK-END
Je répare des oublis..
TRAIL DE L'EMBUSCADE A BUSQUE (81)
Sur le 15km
Arnaud Dupré a terminé 30ème (6ème M1) en 1h36', Christian Espagne 48ème, 2ème M5 en 1h45 !! bravo à tous les 2 !
ONCO RUN : 10KM
Une belle perf de Gilbert Aussenac qui termine 1er M7 en 48'52 ! Gilbert.. toujours là !
Cette semaine..
TRAIL DES FONTAINES A MONTAT : 25KM
Marcel Weber ! 5ème au scratch, 2ème SE en 2h15'14 ! très fort !
10KM DE PAU
Kévin Lasserre 2ème au scratch en 30'39 !Cador
Jean Pierre Medan termine en 52'42 ! Jean Pierre… toujours solide !
Avec mes excuses auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier !
Alain
UNE INFORANGE
CHAMPIONNATS DE FRANCE DE CROSS A MONTAUBAN
Les 7 et 8 mars 2020.. se dérouleront les Championnats de France de cross à Montauban.. un grand rendez-vous sportif pour la Région..
Nous serons sans doute, très bien représentés..
Vous pouvez également assister et participer à ce grand et beau rendez-vous en tant que bénévole..
Le samedi 07 mars 2020
Et/ou le Dimanche 08 mars 2020
Hélène Chauvat
Nous serons sans doute, très bien représentés..
Vous pouvez également assister et participer à ce grand et beau rendez-vous en tant que bénévole..
Le samedi 07 mars 2020
Et/ou le Dimanche 08 mars 2020
La réussite d’un tel événement nécessite en effet une organisation parfaite et l’implication de nombreux bénévoles.
Une dotation FFA et du Club seront remises à chaque participant bénévole.
Si vous souhaitez participer, contactezHélène Chauvat