Nouvelles adhésions saison 2018 _2019
La chronique Hors Stade d'Alain FERRANDO
 
La chronique Hors Stade d'Alain FERRANDO10-09-2018

La chronique Hors Stade d'Alain FERRANDO

Bonjour à tous,

 

Quelques News de la semaine du Hors stade…

 

"Proverbes.. verve et propos, quandiradicton hebdoranges…"

 

"Si tu as passé un été enchanté à chanter et danser avec les cigales.. tu ne seras pas dépourvu… quand la bise va venir.. pourvu que tu aies fait un travail de fourmi et un entraînement même peu fourni.. Dans ce cas tu ne vas pas déchanter…  et ce ne sera pas grand chantier pour vite retrouver la cadence.."
Les Coaches…"génération.. régénération.."

LES RESULTATS DU WEEK-END

 

TRAIL DES FLEURS DE LYS A PRADES : 26KM

Mathieu Soulet termine 8ème au scratch en 3h22'57 !

 

TRAIL DES OLYMPIADES DES TERRES D'AURIGNAC 

Sur le marathon : 41,6km

Grosse perf de Florian Guibouin ! 2ème au scratch en 3h42'17 ! très fort !

 

COURSE DU PIC CABALIROS A CAUTERETS : 23KM AVEC 1400M DE D+

Encore une perf d'Agnès Francastel ! 33ème au scratch et 2ème féminine en 2h42'37 !! n'est pas Agnès qui veut..

 

Tèèèè je termine avec l'exploit de Sophie AB

 

CHAMPIONNAT DE FRANCE DE KILOMETRE VERTICAL A ST LARY

Sophie Arnal Brezun ! Vice championne de France M2F en 59'38 !! Super Sophie ! faut pas la chercher sur un KV..

 

DEUX INFORANGES

 

TEST VMA 

Nous organisons un test VMA (protocole VAMEVAL) au stade le Lundi 10 septembre, à partir de 17h00. Jusqu'à 20h (une session toutes les 1/2 heures environ)

 

Ce test est ouvert à tous ! athlètes licenciés CAB ou extérieurs, et aux athlètes non licenciés. Les participants non licenciés devront présenter un certificat médical avec mention "pas de contre indication à la pratique de l'athlétisme en compétition"

 

UNE COURSE SYMPA..

 

De la part de Nathalie Decaudin

Bonjour à tous

Ci joint l'affiche d'une course trail "facile et sympa qui traverse les vignes de Vacquiers. 

Venez nombreux !

Nathalie