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Jean-Luc APICELLA, Master 3 de compétition
 
Jean-Luc APICELLA, Master 3 de compétition25-09-2016

Jean-Luc APICELLA, Master 3 de compétition


Appelez-le "Api' " comme tous ses potes du groupe d'entraînement piloté par Jean-Luc DUHAMEL, la fameuse Team JLD.

Api'..., il est heureux ! (private english joke..., car, à la rédac', on est polyglottes, en plus de courir vite).
Il fait partie de ces irréductibles Masters 3 (plus de 60 ans, donc) sur qui le temps semble ne pouvoir avoir aucune emprise. Il faut le voir batailler, à chaque entraînement, avec des petits jeunes" d'à peine 40 ou 45 ans, doubler, passer en tête et finir la série de 15 x 200m au sprint. "Pour garder la gnacque et la vitesse", expliquera-t-il ensuite durant la séance d'abdos-gainage qui suit invariablement la séance.

Api' a encore frappé, samedi , sur le Challenge des Terres du Mistral, sous les bourrasques du bien-nommé !!

10 kms 120 m de dénivelé, challenge terres de mistral

46ème au scratch sur 420 coureurs en 42 mn, 1erM3, évidemment...

Avec son camarade d'entraînement Francis PONS, également M3, ils trustent les podiums, week-ends après week-ends.
Francis PONS, qui était le même week-end sur le 10km de Toulouse, qu'il a remporté dans l'excellent temps de 39'40.

Des Masters 3 qui en remontreraient à beaucoup, au niveau de l'implication comme de la motivation.
Des exemples, on vous dit, ces Masters toujours jeunes !!

La rédac' pour notre site www.cabalma-athle.fr, septembre 2016